In dieser Folge des Podcasts begrüßen wir unseren ersten Gast: Sarah, die Gründerin von „Bewegungsharmonie für Mensch und Pferd“. Sarah bringt eine beeindruckende Mischung aus Fachwissen und Leidenschaft für Pferde mit und setzt sich dafür ein, das Reittraining sowohl pferdegerecht als auch biomechanisch korrekt zu gestalten. Ihre Arbeit basiert darauf, die natürliche Schiefe von Reiter und Pferd zu analysieren und durch ganzheitliche Techniken in eine harmonische Bewegung zu überführen.
Sarahs Weg zu ihrer Berufung war von Anfang an von Pferden geprägt. Schon als Kind verbrachte sie viel Zeit in einem Reitstall und begann früh mit Voltigieren und Reiten. Ihre Liebe zu Pferden entwickelte sich stetig weiter, bis sie mit 13 Jahren ihr eigenes Pferd bekam. Doch es war ein langer Weg, bis sie herausfand, wie sie Pferden am besten helfen konnte. Ihre Reise führte sie zunächst in die Humanphysiotherapie und schließlich zur Hippotherapie und Pferdeosteopathie. Durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen erweiterte sie ihr Wissen und ihre Fähigkeiten immer weiter.
Der Hauptfokus in Sarahs Arbeit ist die Sitzschulung. Sie betont die Bedeutung eines ausbalancierten und losgelassenen Sitzes, um die Bewegung des Pferdes optimal zu unterstützen. Dabei geht es nicht nur um die körperliche Ebene, sondern auch um das Bewusstsein des Reiters für seinen Einfluss auf das Pferd. Sarah erklärt, dass der Sitz nicht statisch betrachtet werden sollte, sondern dass es wichtig ist, die natürliche Schiefe von Reiter und Pferd zu berücksichtigen und zu korrigieren.
Sarahs Sitzschulungen finden nicht an der Longe, sondern frei statt. Sie möchte, dass der Reiter die Korrekturen, die er lernt, auch im Alltag umsetzen kann. Während der Schulungen analysiert sie das Gangbild von Reiter und Pferd und gibt gezielte Hinweise zur Verbesserung. Dabei arbeitet sie auch gerne mit inneren Bildern, um dem Reiter ein besseres Körpergefühl zu vermitteln. Ein Beispiel dafür ist das Bild eines Wasserfalls, der aus der Leiste entspringt und das Bein hinunterfließt, um das Bein schwerer und stabiler zu machen.
Die mentale Losgelassenheit spielt ebenfalls eine große Rolle. Sarah betont, dass Pferde sehr sensibel auf die psychische Verfassung ihres Reiters reagieren. Ein voller Kopf und Stress können sich negativ auf die Balance und die Kommunikation zwischen Reiter und Pferd auswirken. Übungen zum Bewusstsein und zur Entspannung können helfen, diese mentale Last zu reduzieren und die Harmonie zu fördern.
Sarah bietet verschiedene Programme an, um Reiter und Pferd langfristig zu begleiten. Ein Beispiel ist ihr „Kombi-Paket“, das über drei Monate läuft und sowohl Behandlungen für Reiter und Pferd als auch Sitzschulungen und Reittraining umfasst. Ihr Ziel ist es, eine nachhaltige Bewegungsharmonie zu schaffen und die Synchronität zwischen Reiter und Pferd zu verbessern.
Am Ende des Podcasts gibt Sarah einen wertvollen Ratschlag für alle Pferdemenschen: „Setzt eure Gesundheit an erste Priorität.“ Nur wenn es dem Reiter gut geht, kann auch das Pferd optimal unterstützt werden. Diese Weisheit erinnert an die Anweisung im Flugzeug, sich zuerst selbst die Sauerstoffmaske aufzusetzen, bevor man anderen hilft. Ein gesundes und harmonisches Miteinander von Mensch und Pferd erfordert Achtsamkeit und Selbstfürsorge – eine Botschaft, die weit über die Reiterwelt hinausgeht!
Hier geht es zu Sarah: